Foto: Nicole Honeywill 31 december 2018. Het is de laatste dag van het jaar. Wat is er mooier dan op deze allerlaatste dag van het jaar terug te blikken én een beetje vooruit te…
-
-
In 2018 kreeg ik eindelijk de leesflow weer te pakken. Waar ik als kleine Inge een echte boekenwurm was en je mij wekelijks in de bibliotheek kon vinden, veranderde dit met de jaren. Elk…
-
Foto Wist jij dat maar liefst 70% van álle afvalstoffen ons lichaam via de luchtwegen verlaat? Ongeveer 20% verdwijnt via de huid en maar 10% wordt via de spijsverteringsorganen uitgescheiden. Als je deze cijfers…
-
Het nieuwe jaar staat voor de deur en de zoektocht naar dé agenda voor 2019 is begonnen. Een digitale agenda of toch een fysieke? Met ringetjes of liever gebonden? Misschien ben ik wat ouderwets…
-
Foto: Jen P. Het beste uit jezelf halen, willen we dat niet allemaal? Dat bedoel ik niet prestatiegericht want we hebben het immers al druk genoeg en we moeten juist minder. Ik merk dat…
-
Foto: Jackie Hutchinson Gelukkig worden. Het is een vraag die velen van ons bezighoudt. Het goede nieuws is dat je kunt leren om gelukkig te zijn. Een simpele manier (en daar houden we van!)…
-
Foto: Simon Migaj Mediteren. Als je hier niet bekend mee bent zijn je eerste associaties waarschijnlijk zweverig en ver-van-mijn-bed-show. Wie gaat er nu urenlang in een soort kleermakerszit op een matje zitten, met je…
-
Ik ontwikkel mijzelf en mijn blog ontwikkelt zich met mij mee. Nieuwe interesses, nieuwe ontdekkingen, oude gewoontes laten varen.. Het is een doorlopend proces en mijn blog is altijd een zoektocht geweest naar mijzelf.…
-
Behoefte aan yoga maar zit er geen studio bij je in de buurt? Geen zin of tijd om de deur uit te gaan? YOGA@HOME doe je lekker thuis wanneer het jou uitkomt!…
-
Orchideeën, ik ben er gek op! Ze zijn statig met hun lange stelen, vrolijk, tijdloos en voor mij het symbool voor eenvoud: je hebt niet veel nodig om mooi te zijn. Een orchidee fleurt…